开学了,你准备好了吗?
开场白:男生:亲爱的老师,女生:亲爱的同学们,男女生合:欢迎大家收听由外国语实验小学乐老师倾情打造的“童心童语”节目。女:我们的节目宗旨是为同学们服务,男:如果你有烦恼,女:如果你有困惑,男:如果你有高兴的事,女:如果你值得庆贺的事,都请你一话题的形式写下来告诉我们,男:你可把话题直接交到德育处符老师手中,你也可以将话题投到行政四楼心晴小屋旁的心语信箱,女:请你一定要将你的班级写清楚。男:你的话题一旦被采纳,将邀请你和你的好朋友一起到演播室录制节目。同学们,小伙伴们,快快加入到主持的行列来吧!
乐老师:新学期已经开始一周了,很多同学都还处在放假的状态,王鹤,你呢,你已经进入开学状态了吗?
王:我还好吧,开学前,我爸爸妈妈已经帮我做足了功课,所以我进入开学状态还算比较快吧!
男:那你呢?我好像到现在还没进入状态呢!
乐老师:是嘛!那到底是一种怎样的状态呢?
男:上课注意力总是集中不起来,回家做作业效率低。
乐老师:熟话说,好的开始是成功的一半,如果这样的状态一直维持下去,那么,同学们在这学期学习的效率将大打折扣。所以,我觉得新学期伊始,同学们有几件事必须要做,家长朋友也要做好监督指导工作。
王:符老师,您能给我们具体说说嘛?
符老师:好啊!
第1件事:调适心理,要把“心”收回学校
由于将近两个月的暑假,相对于学校生活来说,较为散漫、无序,因此,在新学期到来之际,学生要调整好心理,迎接新学期。
男:那怎么调节呢?
符:新学期开始了,端正学习态度显得尤为重要。要认识到学习的重要性,才能主动学习。端正的学习态度来自于强烈的自我认同。只有认同我对学习是需要的,我学习好是有意义的,才能对学习形成一个稳定的良好的态度。
在学习心理上,要有知难而上的决心。特别是对基础薄弱的学生而言,因为学习的任务重、难度大,千万不要因此而自暴自弃,而应知难而进,坚信自己是最好的、最有希望的。
饮食时间要固定
在饮食习惯上,要固定时间。
由于寒假中学生们多数的时间呆在家里,吃零食、喝饮料很方便,有的学生早餐很随意,该吃饭时不吃饭,一旦饿了,便马上就吃。开学了,此种饮食习惯一定要注意改变,因为,你总不能正上课时吃东西或者到商店里买食品吧?所以,学生务必要把饮食习惯和生活方式校正好。
第2件事:调整作息规律
要尽早调入学习频道
振奋精神迎接新的学习任务
要改变不良无序的作息习惯,在精神状态上,要饱满高涨。受寒假生活的影响,做事的效率会低很多,因为时间上没有过多、严格的要求,比如做一份试卷,如果是在课堂上测试,学生可能会因为时间有限而精神高度集中,这样,完成的速度就快些,质量就好些,而在假期里相对悠闲。所以,在开学的几天时间里学生要尽力振作精神,以旺盛高涨的热情,做好迎接新学期、新任务的挑战,不管是阅读一篇文章,背诵一些英语单词,还是完成一份数学试卷……都要有意识地按照课堂的效率的要求去做,这样才能逐步适应新学期的学习生活,以及学习任务。
积极参加班集体活动
新的学期,不能再延续以往被动的状态,要尽可能的参加些集体活动,如班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等,不仅要积极参加,而且要尽自己所能。这既是展示自己,把自己融进班集体的大好机会,又能培养自己的兴趣爱好,发展能力。
第3件事:规整学习方法
要踩准节奏,主动学习
开学第一周,学生首先要安排时间“温故知新”。如复习上学期学过的英语单词,数学公式、语文课文等,唤醒大脑里储存的记忆;要按时作息调整好生物钟,尽可能的按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的体育活动;第三,提前制订一份可行的学习计划,这也是最重要的环节。学生一定要主动学习摸索方法:
学会预习争主动 预习是学习的一个重要环节。通过预习,可以对自己将要学习的内容有初步了解,从而有重点、有目的地去听课,尤其是自学弄不懂的知识,更要注意老师的分析与推理,学会正确的思维方法。预习时,要养成“不动笔墨不读书”的习惯,对课文中关键知识点、知识结构可圈可点,可作些笔记,这不但能够加深学习的印象,而且能为以后的学习积累资料,极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排,基础薄弱的学科应坚持课前预习,这样在听课时基本上就可做到有的放矢,争取学习主动。
学会听课保效率 听课时间是学生学习的主要时间。听课效率高,当堂掌握的知识与方法就多,学生就有可能按时完成学习任务,做练习就是一种愉快、成功的体验。可是部分学生听课时存在以下几种不良倾向:一是自以为弄懂了,分神;二是一遇到难点听不懂,就情绪紧张、烦躁不安;三是不注意听老师的分析,和老师一起思考,只顾埋头记笔记;这些都应改正。学生应做到上课保持集中注意力,与老师一同思考,注意和老师交流,探讨问题、解决问题,适当地对一些重点内容作些简要笔记,课后再整理,形成自己的知识,学习效果会大大提高。 学会复习保巩固 复习是巩固知识的良好途径。部分学生的学习往往停留在课堂听讲,课后做练习的简单模式上,没有讲求科学的复习方法。复习的途径和方法有很多,整理课堂笔记,阅读教材,背诵重要内容,做练习,与老师、学生相互讨论某些问题,归纳知识体系,重点突破某个知识点等都是复习的形式。每个学生都可结合自己的实际进行科学系统的复习。
学生用品的安全问题也需要关注。根据相关规定,水彩画颜料、蜡笔、橡皮擦、书写笔及书包、卷笔刀等用品的安全标准都有严格规定,建议学生家长在选购时不要忽略文具的安全性问题,要注意咨询相关知识。
第4件事尽快“断网” “戒网”应以自我调整为主 如何避免网络成瘾是如今每个人都绕不开的一个话题,特别是对经历过假期的学生族来说,怎样在开学初期尽快“断网”是多数家庭最希望解决的问题之一。
“零网络”不可取 这个信息社会,即使不是在假期中,让学生做到“零网络”也是一件几乎不可能的事情,因为现在不少老师布置的家庭作业已离不开网络,学生一周内总有至少一两次需要用到网络才能完整地“解决”作业。所以个别家长希望通过将孩子与网络完全隔离这个办法让他戒网是不可取的,如果方法不当还可能引起孩子的逆反心理。
其实,有些学生并不是真性网瘾,只不过因为在假期中用电脑过度,导致他们开学后一下子不能很好地适应上网时间减少的日子。但他们会通过一段时间调整过来,家长也要相信孩子并给他们足够的时间来进行自我调整。这段时间,家长也可以多和孩子沟通,听听他们的想法,观察他们是否在“戒网”路上每天都有进步。